Hubungan kualitas diet, kualitas tidur dan aktivitas fisik dengan status gizi pada remaja SMP N 9 Kota Jambi

Categorie(s):
   skripsi
Author(s):
   Nelda Nur Lathifah
Tahun:
   2023
NIM Mahasiswa:
 201931029
Nama Mahasiswa:
 NELDA NUR LATHIFAH
Nama Penulis:
 Nelda nur lathifah
Item Type:
 Karya ilmiah mahasiswa (tesis, skripsi, KTI, laporan PKL)
Keyword(s):
kualitas diet, kualitas tidur, aktivitas fisik, status gizi
Abstract :
PENDAHULUAN : Status gizi pada remaja dapat mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan. Rendahnya kualitas diet menjadi salah satu penyebab langsung masalah status gizi pada remaja. Kualitas tidur yang buruk akan berdampak pada beberapa aspek yaitu menurunnya konsentrasi, sistem imun tubuh yang turun menyebabkan mudah terserang penyakit. aktivitas fisik remaja memiliki tingkatan aktivitas fisik ringan hingga sedang karena sebagian besar waktu dihabiskan untuk berkegiatan di sekolah khususnya belajar. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui hubungan kualitas diet, kualitas tidur dan aktivitas fisik dengan status gizi pada remaja SMPN 9 Kota Jambi.

METODE : Desain dalam penelitian ini merupakan penelitian kuantitaif dengan pendekatan cross sectional. Penelitian ini dilaksanakan di SMPN 9 Kota Jambi. Populasi dan sampel adalah siswa-siswi SMPN 9 Kota Jambi dengan jumlah 88 orang. Teknik pengambilan sampel yaitu purposive random sampling. Analisi data yang digunakan yaitu analisis univariat dan bivariat. Pengumpulan data meliputi pengukuran tinggi badan, penimbangan berat badan, wawancara dan pengisian kuesioner SQ-FFQ, kusioner GPAQ-A, serta kuisioner durasi tidur.

HASIL : Frekuensi kualitas diet paling banyak pada kategori kualitas diet kurang baik sebanyak 52 responden (59,1%). Frekuensi kualitas tidur terbanyak pada kategori kualitas tidur kurang baik sebanyak 52 responden (59,1%). Frekuensi aktivitas fisik banyak terdapat pada kategori aktivitas fisik ringan sebanyak 51 responden (58,0%)

KESIMPULAN : Dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan antara kualitas diet dengan status gizi ( p value 0,05), tidak terdapat hubungan antara kualitas tidur dan aktivitas fisik dengan status gizi ( p value > 0,05).

Kata kunci : Status Gizi, Kualitas Diet, Kualitas Tidur, Aktivitas Fisik