Search Repository Universitas Baiturrahim

Gastritis merupakan peradangan pada mukosa lambung yang sering menimbulkan keluhan nyeri abdomen atau nyeri epigastrium akibat peningkatan produksi asam lambung, pola makan tidak teratur, serta stres psikologis. Nyeri gastritis yang tidak ditangani dengan baik dapat mengganggu aktivitas, kualitas tidur, dan kualitas hidup pasien. Salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat digunakan untuk membantu menurunkan nyeri pada pasien gastritis adalah terapi relaksasi otot progresif. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh terapi relaksasi otot progresif pada pasien gastritis yang mengalami nyeri berdasarkan studi literatur. Metode penelitian yang digunakan adalah studi literatur dengan pendekatan literature review. Artikel diperoleh melalui database Google Scholar dan jurnal ilmiah nasional maupun internasional dengan rentang tahun 20212025. Kata kunci yang digunakan yaitu gastritis, nyeri, dan terapi relaksasi otot progresif. Artikel yang direview sebanyak 7 artikel yang sesuai dengan kriteria inklusi penelitian. Hasil studi literatur menunjukkan bahwa sebelum diberikan terapi relaksasi otot progresif, sebagian besar pasien gastritis mengalami nyeri sedang hingga berat. Setelah diberikan terapi relaksasi otot progresif, terjadi penurunan intensitas nyeri menjadi nyeri ringan bahkan sebagian pasien tidak lagi mengalami nyeri. Selain itu, terapi relaksasi otot progresif juga membantu menurunkan ketegangan otot, mengurangi stres dan kecemasan, meningkatkan rasa nyaman, serta memperbaiki kualitas tidur pasien. Kesimpulan penelitian ini menunjukkan bahwa terapi relaksasi otot progresif memiliki pengaruh positif dalam menurunkan nyeri pada pasien gastritis dan dapat digunakan sebagai salah satu intervensi keperawatan nonfarmakologis berbasis evidence-based nursing.

Gastritis is an inflammation of the gastric mucosa that often causes complaints of abdominal pain or epigastric pain due to increased gastric acid production, irregular eating patterns, and psychological stress. Gastritis pain that is not properly managed can interfere with daily activities, sleep quality, and patients quality of life. One of the non-pharmacological interventions that can be used to help reduce pain in gastritis patients is progressive muscle relaxation therapy. This study aimed to determine the effect of progressive muscle relaxation therapy on gastritis patients experiencing pain based on a literature review. The research method used was a literature study with a literature review approach. Articles were obtained through Google Scholar databases and national and international scientific journals published between 2021 and 2025. The keywords used were gastritis, pain, and progressive muscle relaxation therapy. A total of 7 articles that met the inclusion criteria were reviewed in this study. The results of the literature review showed that before being given progressive muscle relaxation therapy, most gastritis patients experienced moderate to severe pain. After being given progressive muscle relaxation therapy, there was a decrease in pain intensity to mild pain, and some patients no longer experienced pain. In addition, progressive muscle relaxation therapy also helped reduce muscle tension, decrease stress and anxiety, improve comfort, and enhance patients sleep quality. The conclusion of this study indicates that progressive muscle relaxation therapy has a positive effect in reducing pain in gastritis patients and can be used as one of the non-pharmacological nursing interventions based on evidence-based nursing.