PENGARUH PIJAT BAYI TERHADAP KUALITAS TIDUR BAYI USIA 0-12 BULAN
Categorie(s):
SKRIPSI
Author(s):
IKA SA'ROMA.20250132005
Tahun:
2026
Nama Penulis:
IKA SA'ROMA
Item Type:
Karya ilmiah mahasiswa (tesis, skripsi, KTI, laporan PKL)
Keyword(s):
Pijat Bayi, Kualitas Tidur, Bayi Usia 0–12 Bulan
Abstract :
PENGARUH PIJAT BAYI TERHADAP
KUALITAS TIDUR BAYI USIA 0-12 BULAN
Tidur sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi usia 012 bulan, namun banyak bayi mengalami gangguan tidur akibat ketidaknyamanan fisik, lingkungan, maupun kondisi emosional. Pijat bayi merupakan cara sederhana yang dipercaya dapat merilekskan dan menenangkan bayi, sehingga dapat memperbaiki kualitas tidurnya. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pijat bayi terhadap kualitas tidur bayi usia 012 bulan.
Metode yang digunakan adalah studi literatur dengan mengkaji jurnal dan penelitian terkait pijat bayi serta kualitas tidur bayi. Data dikumpulkan dan dianalisis secara deskriptif.
Hasil studi literatur menunjukkan bahwa sebelum pijat, kualitas tidur bayi masih kurang baik, yaitu sulit tertidur, sering terbangun, dan tidur tidak nyenyak. Setelah dilakukan pijat secara rutin dan benar, kualitas tidur bayi meningkat signifikan: bayi lebih mudah tertidur, durasi tidur lebih panjang, jarang terbangun, dan tidur lebih nyenyak. Pijat bayi terbukti menurunkan hormon stres, meningkatkan rasa tenang, serta mengurangi ketidaknyamanan fisik seperti kembung dan kolik. Dapat disimpulkan bahwa pijat bayi berpengaruh positif dan signifikan terhadap peningkatan kualitas tidur bayi usia 012 bulan. Pijat bayi aman, sederhana, dan efektif untuk mendukung tidur berkualitas bayi guna pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.
Kata Kunci: Pijat Bayi, Kualitas Tidur, Bayi Usia 012 Bulan.
KUALITAS TIDUR BAYI USIA 0-12 BULAN
Tidur sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi usia 012 bulan, namun banyak bayi mengalami gangguan tidur akibat ketidaknyamanan fisik, lingkungan, maupun kondisi emosional. Pijat bayi merupakan cara sederhana yang dipercaya dapat merilekskan dan menenangkan bayi, sehingga dapat memperbaiki kualitas tidurnya. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pijat bayi terhadap kualitas tidur bayi usia 012 bulan.
Metode yang digunakan adalah studi literatur dengan mengkaji jurnal dan penelitian terkait pijat bayi serta kualitas tidur bayi. Data dikumpulkan dan dianalisis secara deskriptif.
Hasil studi literatur menunjukkan bahwa sebelum pijat, kualitas tidur bayi masih kurang baik, yaitu sulit tertidur, sering terbangun, dan tidur tidak nyenyak. Setelah dilakukan pijat secara rutin dan benar, kualitas tidur bayi meningkat signifikan: bayi lebih mudah tertidur, durasi tidur lebih panjang, jarang terbangun, dan tidur lebih nyenyak. Pijat bayi terbukti menurunkan hormon stres, meningkatkan rasa tenang, serta mengurangi ketidaknyamanan fisik seperti kembung dan kolik. Dapat disimpulkan bahwa pijat bayi berpengaruh positif dan signifikan terhadap peningkatan kualitas tidur bayi usia 012 bulan. Pijat bayi aman, sederhana, dan efektif untuk mendukung tidur berkualitas bayi guna pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.
Kata Kunci: Pijat Bayi, Kualitas Tidur, Bayi Usia 012 Bulan.