Search Repository Universitas Baiturrahim

Keseimbangan cairan tubuh merupakan hal yang sangat krusial, karena kehilangan cairan dapat mengganggu fungsi homeostasis hingga kematian. Status merupakan tanda keberhasilan zat gizi dalam tubuh yang memengaruhi komposisi total tubuh. Aktivitas fisik adalah setiap gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka yang memerlukan pengeluaran energi. Status hidrasi merupakan indikator penilaian mencerminkan keseimbangan antara cairan yang masuk dan cairan yang keluar Tujuan dari dilakukanya penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan status gizi dan aktivitas fisik dengan status hidrasi pada remaja di SMP PGRI 4 Kota Jambi Tahun 2026. Desain peneitian ini adalah penelitian analitik kuantitatif dengan desain cross-sectional yag dilaksanakan pada bulan pada bulan Maret Tahun 2026. Jumlah sampel pada penelitian ini sebanyak 31 siswa di SMP PGRI 4 Kota Jambi. Data status gizi dilakukan dengan pengukuran antropometri, data aktivitas fisik dilakukan dengan penyebaran kuesioner (GPAQ), dan data status hidrasi dikumpulkan melalui pemeriksaan warna urin menggunakan metode Urine Color Chart (UCC). Analisis data menggunakan uji chi-square. Hasil penelitian menunjukkan sebanyak 13 siswa (42%), aktivitas fisik tinggi sebanyak 25 siswa (80,7%), serta status hidrasi yang tidak baik sebanyak 18 siswa (58%). Terdapat hubungan antara status gizi dengan status hidrasi (p-value = 0,049) dan tidak terdapat hubungan antara aktivitas fisik dengan status hidrasi (p-value=0,115). Pada penelitian ini didapati bahwa persentase siwa dengan gizi tidak normal dan siswa dengan masalah hidrasi cukup tinggi. Disarankan agar pihak sekolah gencar dalam melakukan edukasi tentang pentingnya asupan gizi dan cairan bagi tubuh.

Body fluid balance represents a highly crucial aspect because fluid loss can disrupt homeostatic function and lead to death. Nutritional status serves as a sign of nutrient utilization success within the body that influences total body composition. Physical activity encompasses any bodily movement produced by skeletal muscles requiring energy expenditure. Hydration status is an assessment indicator reflecting the balance between fluid intake and output. The objective of this study was to determine the relationship between nutritional status and physical activity with hydration status among adolescents at PGRI 4 Junior High School Jambi City in 2026. This research design was quantitative analytical with a cross sectional design conducted in March 2026. The total sample in this study comprised 31 students at PGRI 4 Junior High School Jambi City. Nutritional status data were collected through anthropometric measurements, physical activity data were collected using the Global Physical Activity Questionnaire, and hydration status data were gathered through urine color examination using the Urine Color Chart method. Data analysis utilized the Chi Square test. The research results demonstrated that abnormal nutritional status accounted for 13 students representing 42 percent, high physical activity accounted for 25 students representing 80.7 percent, and poor hydration status accounted for 18 students representing 58 percent. A relationship existed between nutritional status and hydration status with a p value of 0.049, whereas no relationship existed between physical activity and hydration status with a p value of 0.115. In this study, it was identified that the proportion of students with abnormal nutrition and students with hydration issues was quite high. Schools are advised to actively deliver education regarding the importance of nutritional and fluid intake for the body.