STUDI LITERATUR PENGARUH AROMA TERAPI LAVENDER TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIA
Categorie(s):
SKRIPSI
Author(s):
AGUS ANSORI, (20250122187)
Tahun:
2026
Nama Penulis:
AGUS ANSORI
Item Type:
Karya ilmiah mahasiswa (tesis, skripsi, KTI, laporan PKL)
Keyword(s):
aromaterapi lavender, kualitas tidur, lansia
Abstract :
STUDI LITERATUR PENGARUH AROMATERAPI LAVENDER
TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIA
Agus Ansori
ABSTRAK
Gangguan kualitas tidur merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi pada
lansia dan berdampak terhadap penurunan kualitas hidup, fungsi kognitif, serta
peningkatan risiko penyakit kronis. Secara global, lebih dari 50% lansia
mengalami gangguan tidur, sedangkan di Indonesia masalah ini masih menjadi isu
kesehatan yang cukup tinggi, terutama pada lansia dengan penyakit degeneratif.
Upaya penanganan nonfarmakologis seperti aromaterapi lavender menjadi
alternatif yang aman dan efektif dalam meningkatkan kualitas tidur. Penelitian ini
bertujuan untuk mengetahui pengaruh aromaterapi lavender terhadap kualitas
tidur pada lansia berdasarkan studi literatur. Metode penelitian menggunakan
pendekatan studi literatur dengan desain scoping review melalui database Google
Scholar pada rentang tahun 20212025. Sebanyak 7 artikel yang memenuhi
kriteria inklusi dianalisis secara deskriptif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa
sebelum intervensi, kualitas tidur lansia sebagian besar berada pada kategori
buruk, sedangkan setelah pemberian aromaterapi lavender terjadi peningkatan
kualitas tidur yang ditandai dengan berkurangnya gangguan tidur, peningkatan
durasi tidur, serta peningkatan kenyamanan tidur. Seluruh penelitian yang
direview menunjukkan adanya pengaruh aromaterapi lavender terhadap kualitas
tidur lansia. Kesimpulan penelitian ini adalah aromaterapi lavender efektif sebagai
intervensi nonfarmakologis dalam meningkatkan kualitas tidur lansia. Disarankan
kepada lansia untuk memanfaatkan aromaterapi lavender sebagai terapi mandiri,
serta bagi tenaga kesehatan untuk mengintegrasikan terapi ini dalam praktik
keperawatan gerontik.
Kata kunci: aromaterapi lavender, kualitas tidur, lansia
TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIA
Agus Ansori
ABSTRAK
Gangguan kualitas tidur merupakan masalah kesehatan yang umum terjadi pada
lansia dan berdampak terhadap penurunan kualitas hidup, fungsi kognitif, serta
peningkatan risiko penyakit kronis. Secara global, lebih dari 50% lansia
mengalami gangguan tidur, sedangkan di Indonesia masalah ini masih menjadi isu
kesehatan yang cukup tinggi, terutama pada lansia dengan penyakit degeneratif.
Upaya penanganan nonfarmakologis seperti aromaterapi lavender menjadi
alternatif yang aman dan efektif dalam meningkatkan kualitas tidur. Penelitian ini
bertujuan untuk mengetahui pengaruh aromaterapi lavender terhadap kualitas
tidur pada lansia berdasarkan studi literatur. Metode penelitian menggunakan
pendekatan studi literatur dengan desain scoping review melalui database Google
Scholar pada rentang tahun 20212025. Sebanyak 7 artikel yang memenuhi
kriteria inklusi dianalisis secara deskriptif. Hasil penelitian menunjukkan bahwa
sebelum intervensi, kualitas tidur lansia sebagian besar berada pada kategori
buruk, sedangkan setelah pemberian aromaterapi lavender terjadi peningkatan
kualitas tidur yang ditandai dengan berkurangnya gangguan tidur, peningkatan
durasi tidur, serta peningkatan kenyamanan tidur. Seluruh penelitian yang
direview menunjukkan adanya pengaruh aromaterapi lavender terhadap kualitas
tidur lansia. Kesimpulan penelitian ini adalah aromaterapi lavender efektif sebagai
intervensi nonfarmakologis dalam meningkatkan kualitas tidur lansia. Disarankan
kepada lansia untuk memanfaatkan aromaterapi lavender sebagai terapi mandiri,
serta bagi tenaga kesehatan untuk mengintegrasikan terapi ini dalam praktik
keperawatan gerontik.
Kata kunci: aromaterapi lavender, kualitas tidur, lansia